3-12-13 Pruebas Físicas

Hoy hemos hecho el calentamiento y luego hemos hecho 3 pruebas físicas:

• Velocidad:
• Correr de un segmento a otro en el menor tiempo posible, la salida se hace con los dos pies juntos
• Fuerza:
• Lanzar un balón medicinal de 3kg colocando las manos desde detrás de la cabeza
• Salto de longitud:
• Saltar con los pies juntos hacia delante y hacer lo máximo posible